Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2019
|
63,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2059 kcal
|
Gras: 90,00g | Prot: 99,30g | Carb: 216,22g.
Colazione: Оливковое Масло, Zuegg Варенье Сливовое, Myllyn Paras Овсяные Отруби, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яйцо, Рогачев Сгущенка, Лента Авокадо, SPAR Хлеб Финский Заварной, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Перепелиное Яйцо, Окей Груша Форель, Аuchan Blanc Dessert, Зеленый Чай. Pranzo: Аuchan Blanc Dessert, Молочный Гостинец Сыр Столичный 45%, Пшеничная каша с курицей, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, SPAR Хлеб Финский Заварной. Cena: Мармеладная Сказка Мармелад с Грецким Орехом, Яйцо, Болгарский Перец, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Шарлотка, Trattoria di maestro Turatti Каперсы, Оливковое Масло, 5 Морей Тунец Натуральный Филе, Суп-Пюре из Зеленого Горошка🌵. Snacks/Altro: Творожно-клубничное суфле, Летний День Молоко 3,2%, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maran78
|