Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2019
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84,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2327 kcal
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Gras: 88,10g | Prot: 89,23g | Carb: 290,58g.
Colazione: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Zuegg Confettura Extra Amarene, Belbake Mandorle Californiane. Pranzo: Pane Bianco, Viva la Mamma Lasagne al Pesto. Cena: Pizza Rustica. Snacks/Altro: Dolciando & Dolciando Coni Gelato Panna, Tarallificio Mediterraneo Taralli Napoletani. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di alessio_n_
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