Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2019
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51,5 kg
Perso fino ad ora: 13,1 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1799 kcal
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Gras: 107,99g | Prot: 121,71g | Carb: 70,92g.
Colazione: Valio Olo Jogurtti Jogurtti Vadelma, HK Amerikan Pekoni, Fazer Pure Dark 70% Cocoa. Pranzo: Apetit Tuorekset Aasia Wok, Lohi. Cena: Peruna, Snellman Kunnon Paistijauheliha. Snacks/Altro: Star Nutrition Whey-80 Vanilla, Alpro Mantelijuoma Makeuttamaton, Pakkasmarja 100% Kotimainen Mustikka, Urtekram Peanut Butter Smooth, Rainbow Vadelma, Mansikat. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di OlgaFit2023
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