Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2013
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60,4 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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982 kcal
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Gras: 37,28g | Prot: 30,78g | Carb: 130,99g.
Colazione: Zucchero, Tè (Infuso), Nastrine. Pranzo: Funghi Coltivati, Mini Pizza Margherita, Asparagi Cotti (da Freschi), Tagliatelle. Cena: Bietole Surgelate, Finocchio, Burger di Soia alle Verdure. Snacks/Altro: Caffè Pre-Zuccherato. Di più...
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1757 kcal
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Esercizio:
Equitazione - 1 ora e 15 minuti, Ciclismo (come hobby) - <16 km/h - 15 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Touch il cetaceo
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