Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2019
|
63,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1919 kcal
|
Gras: 78,95g | Prot: 98,57g | Carb: 215,36g.
Colazione: Молочный Гостинец Сыр Столичный 45%, Пятерочка Нектарин , Myllyn Paras Овёс Резаный , Арахис, SPAR Молоко 1,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Аuchan Blanc Dessert, Зеленый Чай, Перепелиное Яйцо, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, SPAR Хлеб Финский Заварной, Лента Авокадо. Pranzo: Оладьи на Кефире, Шарлотка, SPAR Хлеб Финский Заварной, Суп-Пюре из Зеленого Горошка🌵, Белая Дача Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Петруха Филе Куриное. Cena: Окей Груша Форель, Пятерочка Нектарин . Snacks/Altro: Аuchan Blanc Dessert, Творожные колечки. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maran78
|