Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2019
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103,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1331 kcal
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Gras: 11,75g | Prot: 78,19g | Carb: 206,20g.
Colazione: Havregrøt 70g. Pranzo: Magerost Bacon Kavli 10g, Wasa Husman. Cena: Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 170g, Spaghetti Økologisk Eldorado 125g. Snacks/Altro: Pære Conference 175g, Pære Conference 175g. Di più...
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4139 kcal
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Esercizio:
Golf (a piedi) - 5 ore, Riposare - 11 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di TonyFar
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