Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2019
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80,6 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2798 kcal
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Gras: 73,55g | Prot: 172,88g | Carb: 346,83g.
Colazione: Oreo Peanut Butter , Tè (Infuso). Pranzo: Cous Cous Zorzi - MM, Fesa di Tacchino Cruda - MM, Farina di Storo - MM, Zucchine - MM. Cena: Gyros-Kebab (Pane Pita, Manzo, Agnello, Cipolla, Condimenti con Pomodoro e Salse). Snacks/Altro: Zuegg Marmellata Zuegg 100% Albicocche - MM, Isolate Fiitzone - MM, Crusca di Farro - MM, Exquisa Fiocchi di Latte, Uovo Medio - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM. Di più...
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Calando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mazzo0382
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