Guten Morgen ihr Lieben! 🙋♀️ und woosh, da ist noch mal ne ganze Ecke weg, und das direkt nach dem Wochenende 🙈 nehme ich 😁 wünsche euch einen tollen wochenstart!🙋♀️
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63,3 kg
Perso fino ad ora: 28,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1200 kcal
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Gras: 33,13g | Prot: 46,83g | Carb: 174,37g.
Colazione: Tomaten, Bresso Kräuter der Provence Balance, Géramont Cremig Leicht 16%, Dinkelvollkornbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. Pranzo: Wagner Rustipani Dunkles Ofenbrot Mediterrane Kirschtomaten. Cena: Radieschen, Feigen, Géramont Cremig Leicht 16%, Vegetarisch Lecker Bio Veggie Aufstrich Paprika-Cashew, Bresso Kräuter der Provence Balance, Wasa Roggen Dünn. Snacks/Altro: Äpfel. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Commenti
Moin Esche, wünsche ich dir auch und bis morgen Nachmittag dann :-)
23 set 19 da utente: Pinguin1512
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🙋♀️ Dankeschön! Bis morgen Nachmittag 🤗
23 set 19 da utente: esche85
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Storia del Peso di esche85
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