Diario di Mazzo0382, 25 set 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2019
81,3 kg Perso fino ad ora: 2,2 kg.    Rimanenti: 6,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

4076 kcal Gras: 89,12g | Prot: 198,58g | Carb: 609,74g.   Colazione: Uva - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Nestlé Corn Flakes - MM, Ultra Omega 3, LD Market Miele Millefiori. Pranzo: Halibut - MM, Mutti Passata di Pomodoro, Asparagi di Serra - MM, Riso Basmati Curtiriso/Golden Sun - MM. Cena: Gelato al Pistacchio, Pizza Capricciosa. Snacks/Altro:  Cacao Polvere Biologico - MM , Isolate Fiitzone - MM, Fiocchi di Orzo - MM, Exquisa Fiocchi di Latte. Di più...
2317 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Mazzo0382


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