Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2019
|
64,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1335 kcal
|
Gras: 29,84g | Prot: 87,48g | Carb: 174,41g.
Colazione: Творог 5%, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Клубникой. Pranzo: Му-У Молоко 1,5%, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Живые Конфеты "Черника", Уха из Семги. Cena: Мёд, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Му-У Молоко 1,5%, Картофель Отварной, Коломенское Лаваш Тандырный, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Altro: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Ikea Миндальный Торт. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dietandfitnes
|