Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2019
|
70,1 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1649 kcal
|
Gras: 25,61g | Prot: 145,73g | Carb: 207,07g.
Colazione: Prozis Oat Flakes, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Salumeo Arrosto di Tacchino al Trancio, Garofalo Patate Novelle Giò. Cena: Conad Pane di Segale, Conad Fettine di Girello. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|