Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2019
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83,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3199 kcal
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Gras: 55,33g | Prot: 218,22g | Carb: 448,25g.
Colazione: Petto di Pollo, Carne, Merivio Fettine di Formaggio Fuso Light, Taramazzo Farina Integrale, Maia Albume d'uovo. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Zucchine (Crude), Golden Sun Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Petto di Pollo, Carne, Italiamo Pasta di Gragnano Igp, Campo Largo Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Banana, Banana, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Myprotein Impact Whey Isolate Natural Vanilla, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Smooth, Selex Latte Scremato. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di kingdavi16
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