Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2019
|
73,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1356 kcal
|
Gras: 31,02g | Prot: 132,08g | Carb: 139,25g.
Colazione: Sen Soy Водоросли Морские Сушеные "Суши Нори", Капуста, Лента Сыр Российский 50%, Огурец (с Кожурой), Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Магнит Морковь Свежая, Макароны Отварные, Яблоко Зеленое, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Домик в деревне Молоко 3,2%, Сливочное Масло, Лента Хлеб Бородинский, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Ломтики, Овсяная Каша на Воде, Boombar Протеиновый Коктейль . Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lilia.a
|