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???
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46,9 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1719 kcal
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Gras: 57,24g | Prot: 69,23g | Carb: 226,25g.
Colazione: Caffè per Latte, Frutta e Fiocchi Muesli, Latte di Soia (Giusto). Pranzo: Gran Cubetti, Aceto (Sidro), Farro Cotti a Vapore, Filigrani. Cena: Fiocchi di Latte, Peperoni Gialli Dolci, Pan Bauletto Bianco con Fibra. Snacks/Altro: Yogurt Magro, Parmareggio Snack, Clementine, Clementine, Olio Extra Vergine di Oliva, Filigrani. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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