Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2019
|
64,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1916 kcal
|
Gras: 79,13g | Prot: 102,97g | Carb: 195,28g.
Colazione: Коломенское Лаваш Тандырный, Икра, Жареная Говядина (Только Постное), Макароны Отварные, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Веселый Молочник Сметана 15%, Мёд, Карусель Сырник. Pranzo: Му-У Молоко 1,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вологодские Продукты Вологодский Пломбир. Cena: Сушеные Яблоки, Жареное Яйцо. Snacks/Altro: Сыр Российский, Ikea Миндальный Торт. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dietandfitnes
|