Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2019
|
62,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2001 kcal
|
Gras: 91,93g | Prot: 101,52g | Carb: 204,48g.
Colazione: Мармеладная Сказка Мармелад с Грецким Орехом, Перекресток Арбуз, Яйцо, Лента Авокадо, SPAR Хлеб Финский Заварной, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Арахис, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Myllyn Paras Овёс Резаный . Pranzo: VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, SPAR Хлеб Финский Заварной, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Плов из перловки с курицей. Cena: Абрикосовые Джемы и Варенья, Окей Груша Форель, Яйцо, SPAR Хлеб Финский Заварной, Trattoria di maestro Turatti Каперсы, Оливковое Масло, Магуро Филе Тунца Натуральное 🐠, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Snacks/Altro: Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Сарафаново Сметана 15%, Рогачев Сгущенка, Летний День Молоко 3,2%, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
 Commenti
27 set 19 da utente: glaubn
|
Наташа,солнечного пробуждения!
Чистых помыслов,сердечного тепла!
Доброго дня, не напрасных надежд! Прекрасного настроения!)))🤗😘
27 set 19 da utente: Komunadototznaet777
|
Спасибо, девочки! Завтрак как оказалось не загрузился 🤷. Хорошего вам дня 🌷🌷🌷
27 set 19 da utente: maran78
|
27 set 19 da utente: glaubn
|
27 set 19 da utente: Komunadototznaet777
|
27 set 19 da utente: zolotareva8181
|
zolotareva8181 удачно совместила дефицит с отсутствием активности. Посмотрим, что дальше будет.
27 set 19 da utente: maran78
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maran78
|