Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2019
|
62,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1983 kcal
|
Gras: 91,24g | Prot: 96,93g | Carb: 203,57g.
Colazione: Myllyn Paras 4-Х Зерновая Каша, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Перепелиное Яйцо, Чернослив, Аuchan Blanc Dessert, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Арахис, SPAR Хлеб Финский Заварной, Лента Авокадо, Перекресток Арбуз. Pranzo: Аuchan Blanc Dessert, Плов из перловки с курицей, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, SPAR Хлеб Финский Заварной, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. Cena: Абрикосовые Джемы и Варенья, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Trattoria di maestro Turatti Каперсы, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, SPAR Хлеб Финский Заварной, Яйцо, Печень Говяжья🐮. Snacks/Altro: Chikoroff Натуральный Французский Цикорий, Летний День Молоко 3,2%, Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Сарафаново Сметана 15%, Рогачев Сгущенка. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maran78
|