Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2019
|
64,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1376 kcal
|
Gras: 59,48g | Prot: 80,63g | Carb: 140,92g.
Colazione: Ikea Имбирное Печенье, Кедровые Орехи , Мёд, Овсяная Каша на Воде, Кабачки Жареные. Pranzo: Козий Сыр (Мягкий), Скумбрия Холодного Копчения, Магнит Хурма. Cena: Му-У Молоко 1,5%, Картофель Отварной, Жареная Говядина (Только Постное), Хурма. Snacks/Altro: Сушеные Яблоки. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dietandfitnes
|