Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2019
|
62,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2017 kcal
|
Gras: 90,56g | Prot: 101,60g | Carb: 206,99g.
Colazione: Даниловский Хлеб на Пшеничной Закваске, Брест Литовск Сыр Российский, Myllyn Paras Овёс Резаный, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Арахис, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Аuchan Blanc Dessert, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Окей Груша Форель. Pranzo: VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, SPAR Хлеб Финский Заварной, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Плов из перловки с курицей. Cena: Абрикосовые Джемы и Варенья, Дикси Виноград Кишмиш, Окей Манго, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, SPAR Хлеб Финский Заварной, Яйцо, Троекурово Филе Грудки. Snacks/Altro: Рогачев Сгущенка, Летний День Молоко 3,2%, Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий, Сарафаново Сметана 15%. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maran78
|