Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2019
|
62,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2025 kcal
|
Gras: 90,37g | Prot: 104,62g | Carb: 204,95g.
Colazione: Каждый День Курага , Леовит Каша Льняная Натуральная, Пудов ☝ Мука Рисовая , Яйцо, Рогачев Сгущенка, Окей Груша Форель, Пятерочка Банан, Арахис, ВкусВилл Кокосовые Чипсы, Авида Молоко 1,5%, Аuchan Blanc Dessert. Pranzo: Брест Литовск Сыр Российский, Barilla Макароны Отварные, Печень Говяжья🐮, Пятерочка Лук Репчатый, Оливковое Масло, SPAR Хлеб Финский Заварной, Огурец (с Кожурой). Cena: Абрикосовые Джемы и Варенья, SPAR Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, SPAR Хлеб Финский Заварной, Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Trattoria di maestro Turatti Каперсы, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Snacks/Altro: Аuchan Blanc Dessert, Рогачев Сгущенка, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий, SPAR Творог Мягкий 0%, Летний День Молоко 3,2%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maran78
|