Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2019
|
50,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1590 kcal
|
Gras: 37,76g | Prot: 138,21g | Carb: 169,32g.
Colazione: San Carlo Pancarrè, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Uovo. Pranzo: Delizie del Sole Riso Arborio. Cena: Delicius Filetti di Sgombro al Naturale, Athena Tonno al Naturale, Lonza di Maiale (Filetto). Snacks/Altro: Olio Extra Vergine di Oliva, Ovofull Egg Protein, Galbusera Riso Su Riso Cracker con Riso Soffiato, Galbusera Magretti. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gloria.malvicini
|