Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2019
|
62,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1988 kcal
|
Gras: 89,72g | Prot: 99,85g | Carb: 199,53g.
Colazione: Ясная Поляна Тульский Пряник с Имбирем и Начинкой со Вкусом Марципана, Пятерочка Нектарин , Zuegg Варенье Сливовое, Рогачев Сгущенка, SPAR Хлеб Пшеничный, Myllyn Paras Овсяные Отруби, Яйцо, Брест Литовск Сыр Российский, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Pranzo: SPAR Хлеб Финский Заварной, Оливковое Масло, Пятерочка Лук Репчатый, Печень Говяжья🐮, Barilla Макароны Отварные, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Огурец (с Кожурой). Cena: Абрикосовые Джемы и Варенья, Перекресток Арбуз, Аuchan Blanc Dessert, SPAR Масло Сливочное 82,5%, Оливковое Масло, SPAR Хлеб Финский Заварной, Trattoria di maestro Turatti Каперсы, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Яйцо, Лента Авокадо. Snacks/Altro: Чернослив, Арсеньевское Живое Молоко Сметана 15%, Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Летний День Молоко 3,2%, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maran78
|