Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2019
|
62,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2001 kcal
|
Gras: 91,73g | Prot: 102,74g | Carb: 203,48g.
Colazione: Золотой Изюм (без Косточек), Перекресток Арбуз, Увелка Хлопья Рисовые, Авида Молоко 1,5%, SPAR Масло Сливочное 82,5%, SPAR Хлеб Финский Заварной, Перепелиное Яйцо, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Ясная Поляна Тульский Пряник с Имбирем и Начинкой со Вкусом Марципана. Pranzo: Брест Литовск Сыр Российский, Оливковое Масло, Пятерочка Лук Репчатый, Сарафаново Сметана 15%, Брест Литовск Сыр Российский, Троекурово Филе Грудки, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), SPAR Хлеб Финский Заварной. Cena: Абрикосовые Джемы и Варенья, Пятерочка Нектарин, Петруха Филе Куриное, Яйцо, Магуро Паштет из Тунца "Парус", SPAR Хлеб Финский Заварной, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Altro: Рогачев Сгущенка, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий, Летний День Молоко 3,2%, Арсеньевское Живое Молоко Сметана 15%, Благода Творог Обезжиренный 1,8%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maran78
|