Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2019
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83 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2644 kcal
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Gras: 35,59g | Prot: 195,44g | Carb: 377,90g.
Colazione: Uovo Medio - MM, Nestlé Corn Flakes - MM, LD Market Miele Millefiori, Tè (Infuso). Pranzo: Carote - MM, Riso Basmati Curtiriso/Golden Sun - MM, Fesa di Tacchino Cruda - MM. Cena: Mandorle, Sgambaro Fusilli Kamut - MM, Fesa di Tacchino Cruda - MM, Noci. Snacks/Altro: Petto di Pollo - MM, Isolate Vaniglia Fiitzone - MM, Fiocchi di Orzo - MM. Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mazzo0382
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