Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2019
|
104,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
1262 kcal
|
Gras: 27,17g | Prot: 115,31g | Carb: 159,67g.
Colazione: Havregrøt 70g. Pranzo: Kaviar 5g, Kaviar 10g, Tomat 90g, Wasa Husman. Cena: Gulrot 100g, Tunafisk i vann First price 170g, Kålrot 100g, Tomatbønner Eldorado 100g. Snacks/Altro: Kaviar 10g, Magerost Bacon Kavli 10g, Knekkebrød Husman Wasa, appelsin 200g, Klementin 70g. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di TonyFar
|