Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2019
|
74,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1473 kcal
|
Gras: 84,23g | Prot: 69,85g | Carb: 117,41g.
Colazione: Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Сливы, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Красная Цена Форель Слабосоленая, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыр Гауда, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Fitstart Хлебцы Прованские Травы. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Индилайт Колбаски для Жарки. Cena: Простоквашино Творог 5%, Киви. Snacks/Altro: Халва, Яблочное Варенье, Геркулесовая Каша на Молоке. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di BigAssInn
|