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Guten Morgääään 🧡
so eine rasante Abnahme kann ich ja kaum glauben...100g ...Wahnsinn 😂😂😂
Ich wünsche Euch einen schönen Tag, hier heute mit etwas Sonnenschein 👍🏻
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61,6 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1111 kcal
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Gras: 34,25g | Prot: 75,67g | Carb: 130,79g.
Colazione: Brunch Paprika Peperoni (20g), REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot, Räucherlachs. Pranzo: Alpenmark Paprika-Chili Frischkäsezubereitung, Golden Toast Vollkorn Toast. Cena: Dr. Oetker Rote Grütze, Sontner Yogri nach Griechischer Art 2% Fett. Snacks/Altro: DM Eiweißriegel Sportness, Pink Lady Äpfel, Möhren, Rote Paprika, Optiwell Joghurt Pfirsich & Maracuja. Di più...
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2180 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 50 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Lavori domestici - 1 ora, Riposare - 6 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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 Commenti
Moin Jacki, bei mir war es heute genau so rasant wie bei dir 😊 können und also die Hände reichen
09 ott 19 da utente: Pinguin1512
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Dann rasen wir mal weiter 😉
09 ott 19 da utente: *Skorpion-Queen*
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Genau immer schön auf der Überholspur 😊
09 ott 19 da utente: Pinguin1512
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Besser als nüschte ;-). Wünsche dir einen tollen Tag!
09 ott 19 da utente: Nizzy1988
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Schönen Nachmittag und lass es dir gut gehen 🤗 ☀️ 🍀
09 ott 19 da utente: Schlumpfine_
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09 ott 19 da utente: SaarPfalz
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Lacht 🤣👍....immer schön auf die Blitzer achten 🤪
10 ott 19 da utente: AjnatN
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Storia del Peso di *Skorpion-Queen*
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