Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2019
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43,8 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1522 kcal
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Gras: 40,83g | Prot: 124,40g | Carb: 154,68g.
Colazione: Mulino Bianco Macine, Prozis Oats INSTANT & WHOLE-Apple Cinnamon Flavor . Pranzo: Athena Filetti di Merluzzo Atlantico, Olio Extra Vergine di Oliva, Nocchiero Filetti di Sgombro, Fior di Natura Mix al Vapore (Bulgur e Quinoa) . Cena: Pesca senza Buccia (Valori Inran), Mulino Bianco Fette Biscottate, Lidl Macinato Magro Bovino, Petto di Pollo Crudo (Valori Inran), Broccolo a Testa, Zucchine (Valori Inran), Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Americane. Snacks/Altro: Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Il Fior di Loto Farina di Semi di Canapa Bio, Land Latte Parzialmente Scremato UHT (Lunga Conservazione Omogeneizzato). Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di vale2606
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