Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2019
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70,9 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2445 kcal
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Gras: 50,53g | Prot: 144,92g | Carb: 342,60g.
Colazione: Hero Marmellata Light Fragole, Prozis Oat Flakes, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Pranzo: Milbona Mozzarella Light, Golden Sun Couscous. Cena: Fatina Noci Sgusciate, Conad Pancetta Affumicata Cubetti, Olio Extra Vergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati , Petto di Pollo, Carne. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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