Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2019
|
52,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1210 kcal
|
Gras: 54,92g | Prot: 54,75g | Carb: 123,99g.
Colazione: Арахисовая Паста, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Слабое Кофе с Сахаром. Pranzo: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Додо Пицца Пицца Додо, Додо Пицца Сырники. Cena: Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Русское Море Селедочка на Перекус, Творог (Полностью Обезжиренный), Кофе с Молоком и Сахаром. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rkby rkby
|