Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2019
|
55,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1578 kcal
|
Gras: 64,57g | Prot: 129,86g | Carb: 119,50g.
Colazione: Просто Здорово Арахисовая Паста, Жареное Яйцо, Козий Сыр (Полумягкий), Коломенское Батон Нарезной, Пискаревский Молоко 2,5%, Сахар, Кофе. Pranzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Soba Гречневая Лапша. Cena: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Altro: Курага, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Лунная
|