Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2019
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61 kg
Perso fino ad ora: 25,4 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1395 kcal
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Gras: 49,87g | Prot: 106,01g | Carb: 128,34g.
Colazione: Uva, Nutella Nutella, Milk Kefir Muesli e Frutti di Bosco. Pranzo: Mais, Pane Bianco, Italiamo Pomodori Datterini, Insalata Mista, Petti Doppio Concentrato di Pomodoro, Uovo, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Heinz Maionese. Cena: Brodo di Pollo, di Carne o Consommé, Carote, Delizie del Sole Funghi Champignon, Amo essere Biologico Gallette ai 5 Cereali, Rucola, Petti Doppio Concentrato di Pomodoro, Esselunga Tonno al Naturale. Snacks/Altro: Gimoka Caffè al Ginseng, Prozis Real Whey 100% Whey Protein, La Finestra Sul Cielo Soy Drink Bio Naturale. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di rosina garofalo
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