Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2019
|
85,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2115 kcal
|
Gras: 71,90g | Prot: 158,08g | Carb: 211,17g.
Colazione: ВкусВилл Вареники с Вишней и Соусом Вишнёвым, Вкусвилл Соус Вишнёвый. Pranzo: Перекресток Булочка Жатва Луковая, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы, Фасоль с Томатным Пюре, Хайнц Кетчуп Томатный. Cena: Перекресток Миндаль, Перекресток Инжир Свежий, ВкусВилл Хурма, Помидоры, Мираторг Антрекот из Говядины . Snacks/Altro: Перекресток Миндаль, Маркет Перекресток Фундук Сушеный. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|