Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2019
|
62,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1950 kcal
|
Gras: 89,84g | Prot: 96,90g | Carb: 198,50g.
Colazione: Ашан Улитка с Изюмом, SPAR Хлеб Кукурузный с Сыром, Рогачев Сгущенка, Экопродукт Джем Черная Смородина, Оливковое Масло, С.Пудовъ Кукурузная Мука, Яйцо, Авида Молоко 1,5%, Ичалки Сыр Маасдам 45%, Окей Груша Форель, Lindt Белый Шоколад с Ванилью. Pranzo: Абрикосовые Джемы и Варенья, Суп-Пюре из Тыквы, SPAR Хлеб Финский Заварной, Оливковое Масло, Лента Авокадо, Ашан Моцарелла Шарик, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое. Cena: Чернослив, Магуро Паштет из Тунца "Парус", SPAR Хлеб Кукурузный с Сыром, Яйцо. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maran78
|