Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2019
|
84 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1707 kcal
|
Gras: 80,89g | Prot: 74,74g | Carb: 165,64g.
Colazione: Голден Яблоко, Малаховский Мясокомбинат Карбонад, Ikea Омлет, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Sababa Хумус Рецепт из Назарета, Щедрые Хлебцы Ржаные. Pranzo: ВкусВилл Вафельные Трубочки с Варёной Сгущёнкой, ВкусВилл Гата Ереванская. Cena: Ашан Гранат, Перекресток Курица Запечённая в Сырной Корочке, Смартори Рис Отварной. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ekmzyf98
|