Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2019
|
57,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1795 kcal
|
Gras: 141,19g | Prot: 85,68g | Carb: 43,98g.
Colazione: Суп Грибной, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Овсяное с Клюквой". Pranzo: Steel Power Протеин Fast Whey, Кокосовая Стружка, С.Пудовъ Мука Миндальная, Жареное Яйцо, Пит-Продукт Сосиски Баварские с Сыром. Cena: Сало, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di shadow1986
|