Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2019
|
62,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1977 kcal
|
Gras: 85,29g | Prot: 103,43g | Carb: 201,24g.
Colazione: Перекресток Арбуз, Lindt Белый Шоколад с Ванилью, Fine Food Перепелиное Яйцо, Лента Авокадо, Mlekara Sabac Каймак 70%, SPAR Хлеб Финский Заварной, St. Dalfour Джем из Чёрной Смородины, Рогачев Сгущенка, Myllyn Paras Овсяные Отруби, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Pranzo: Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, SPAR Хлеб Финский Заварной, Котлеты из индейки с сыром и творогом, Оливковое Масло, Красный Сладкий Перец. Cena: Рогачев Сгущенка, Шарлотка, Брест Литовск Сыр Финский, Пятерочка Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Nordic Манная Крупа, Авида Молоко 1,5%. Snacks/Altro: Летний День Молоко 3,2%, Творожно-клубничное суфле, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maran78
|