Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2019
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53 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1557 kcal
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Gras: 43,09g | Prot: 103,13g | Carb: 184,10g.
Colazione: Scotti Risette Bio Croccanti, Via Verde Bio Biscotti ai Cereali, Myprotein Super Omega 3, Lyttos Yogurt Greco 0%. Pranzo: Zucchine Simo, Patata Bollita, Lidl Tagliata di Petto di Pollo, Lo Scoiattolo Pennette Ripiene al Pesto. Cena: Patata Bollita, Lo Scoiattolo Pennette Ripiene al Pesto, Lidl Tagliata di Pollo, Carosello. Snacks/Altro: Coop Mandorle Sgusciate, Via Verde Bio Biscotti ai Cereali, Scotti Risette Bio Croccanti, Lyttos Yogurt Greco 0%. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di soniaperottoni
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