Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2019
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71,8 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2379 kcal
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Gras: 42,41g | Prot: 140,77g | Carb: 351,12g.
Colazione: Prozis Oat Flakes, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Pranzo: Rovagnati Prosciutto Cotto Gio, Bresaola, Pane Bianco. Cena: Divella Pasta Mista, Uovo. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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