Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2019
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50,7 kg
Perso fino ad ora: 13,9 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1786 kcal
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Gras: 97,21g | Prot: 139,17g | Carb: 77,59g.
Colazione: Kananmunan Valkuainen, Pinaatti, Fazer Pure Dark 70% Cocoa Crunchy Hazelnut, Avokado, Sainte Maure Juusto President , Kala Lappi Lapin Graavi, Pirkka Ohut Luomumaissikakku Pellavansiemen, Kananmuna. Pranzo: Sainte Maure Juusto President , Jäävuorisalaatti, Apetit Tuorekset Aasia Wok , Lohi. Cena: Lohi, Sainte Maure Juusto President , Jäävuorisalaatti. Snacks/Altro: Fazer Pure Dark 70% Cocoa Crunchy Hazelnut, Star Nutrition Whey-80, Pakkasmarja Mansikka, Alpro Mantelijuoma Makeuttamaton, Pakkasmarja 100% Kotimainen Mustikka, Urtekram Peanut Butter Smooth, Rainbow Vadelma. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di OlgaFit2023
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