Diario di vale2606, 20 ott 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2019
43,8 kg Perso fino ad ora: 3,5 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1169 kcal Gras: 45,18g | Prot: 111,81g | Carb: 67,44g.   Colazione: Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Il Fior di Loto Farina di Soia, Auchan Cacao Amaro. Pranzo: Granarolo Mozzarella, Milbona Mozzarella Light. Cena: Nutella Nutella, Mulino Bianco Fette Biscottate, Dpiu’ Prosciutto Crudo (senza Marca), Petto di Pollo Crudo (Valori Inran), Fiorentini Gallette di Orzo, Olio Extra Vergine di Oliva, Athena Tonno al Naturale, Finocchi Crudi (Valori Inran). Snacks/Altro: Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Land Latte Parzialmente Scremato UHT (Lunga Conservazione Omogeneizzato), Il Fior di Loto Farina di Semi di Canapa Bio. Di più...
Aumentando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di vale2606


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