Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2019
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83,4 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3589 kcal
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Gras: 80,54g | Prot: 220,82g | Carb: 480,34g.
Colazione: Crema al Pistacchio - MM, Isolate Fiitzone - MM, Smile Crunch Crusca Avena - MM, Uva - MM, Fiocchi di Orzo - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Now Foods Ultra Omega 3, Rigoni di Asiago Miele Millefiori, Noci. Pranzo: Piselli - MM, Gnocchi Patate Patarò - MM, Merluzzo - MM, Mutti Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Gnocchi Patate Patarò - MM, Merluzzo - MM, Mutti Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Rapunzel Cocco in Scaglie - MM, Isolate Fiitzone - MM, Cacao Polvere Biologico - MM , Probios Farina di Riso Impalpabile Probios - MM, Crema di Marroni - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Matteo SPUNTINO PRE WO - MM, Exquisa Fiocchi di Latte, Isolate Fiitzone - MM, Cacao Polvere Biologico - MM , Fiocchi di Orzo - MM, Mandorle, Noci. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Mazzo0382
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