Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2019
|
55,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
979 kcal
|
Gras: 28,12g | Prot: 86,77g | Carb: 88,31g.
Colazione: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Кофе, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Billa Кефир 1%, Домик в деревне Молоко 1,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, ARO Масло Подсолнечное. Pranzo: Bombbar Конфета Неглазированная "Кокос и Кешью", Шампиньоны, Мясновъ Гречка Зелёная Непропаренная, Мираторг Фарш из Розовой Телятины. Cena: Billa Капуста Квашеная с Морковью и Хреном, Polar Камбала Филе Порционное. Snacks/Altro: 0 Калорий Йогуртовый Панна-Котта с Клубничным Вареньем, Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана. Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di DustyCo0kie
|