Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2013
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53,9 kg
Perso fino ad ora: 18,1 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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977 kcal
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Gras: 32,14g | Prot: 72,77g | Carb: 91,86g.
Colazione: Latte, Caffè (dalla Moca), Armonie Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Krumiri Nocciole Caramellate, Caffè (dalla Moca), Dolcificante Ipocalorico, Gallette di Riso e Mais, Petto di Pollo in Umido (Mangiato senza Pelle). Cena: Cioccolatini, Novipiù, Dolcificante Ipocalorico, Caffè (dalla Moca), Crema all'aceto Balsamico, Insalata Mista Verde, Pollo Arrosto. Snacks/Altro: Tisana, Yellow Label Tea, Armonie Fette Biscottate Integrali. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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