Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2019
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72,8 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2063 kcal
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Gras: 74,96g | Prot: 145,97g | Carb: 193,59g.
Colazione: Prozis Oat Flakes, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Pranzo: Rovagnati Prosciutto Cotto Gio, Pane Bianco. Cena: Peperoni, Fatina Noci Sgusciate, Conad Pane di Segale, Salmone Fresco. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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