Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2019
|
56,5 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1986 kcal
|
Gras: 56,27g | Prot: 113,14g | Carb: 256,08g.
Colazione: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сахар, Liebendorf Сыр Эдам, Сормовский Хлеб Батончик К Завтраку, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Домик в деревне Молоко 2,5%. Pranzo: Кабачки Тушеные, ВкусВилл Компот из Сухофруктов, Куриное Филе, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Простоквашино Сметана 15%. Cena: Сахар, Увелка Каша Дружба, Простоквашино Молоко 2,5%. Snacks/Altro: Княгинино Кефир 2,5%, Творог 5%, SPAR Хлебцы Рисово-Гречневые, Сахар, Магнит Яблоко. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bomavl
|