Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2019
|
84 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2601 kcal
|
Gras: 73,39g | Prot: 130,26g | Carb: 346,55g.
Colazione: Dolci del Castello Crostatina alla Ciliegia. Pranzo: Athena Tonno al Naturale, Vivo Meglio Penne Rigate Integrali. Cena: Gelatelli Tricolore Pistacchio, Stracciatella e Nocciola , Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Patate al Forno. Snacks/Altro: Certossa Crackers Integrali, Banana, Certossa Crackers Integrali, Gelato Morbido, Certossa Crackers Integrali. Di più...
|
peso stabile
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alessio_n_
|