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ich sage jetzt nix mehr....ich bin entsetzt und enttäuscht von mir.
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86,3 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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439 kcal
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Gras: 18,65g | Prot: 22,82g | Carb: 44,01g.
Colazione: Gut & Günstig Lachsschinken, Coppenrath & Wiese Mehrkornbrötchen, Weizenbrötchen, Meisterklasse Putenzwiebelmettwurst, Milfina Butter, Gekochtes Ei, Marmelade, Kaffee. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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 Commenti
27 ott 19 da utente: sternspucke
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Nee, weil es nur rauf und runtergeht. Letztes Jahr habe ich 10Kilo abgenommen und dieses Jahr bekomme ich nichts auf die Reihe . Keine Disziplin beim Essen, nur beim Sport läuft es einigermaßen. Das ärgert mich.
27 ott 19 da utente: a.asbach
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Storia del Peso di a.asbach
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