Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2019
|
61,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1879 kcal
|
Gras: 85,88g | Prot: 76,89g | Carb: 205,84g.
Colazione: Мармелад, Гарнец Мука Гречневая, Fazer Батон со Злаками, Helcom Джем из Чёрной Смородины, Оливковое Масло, Яйцо, Рогачев Сгущенка, Брест Литовск Сыр Гауда, Окей Груша Форель, Авида Молоко 1,5%. Pranzo: Чернослив, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, SPAR Хлеб Финский Заварной, Русское Молоко Сливки 20%, Оливковое Масло, Лук-Порей, Кабачок, Красный Сладкий Перец, Barilla Макароны Отварные. Cena: Брест Литовск Сыр Гауда , Пятерочка Банан, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Суп пюре из цветной капусты, SPAR Хлеб Финский Заварной, Авида Молоко 1,5%, Яйцо. Snacks/Altro: Авида Молоко 1,5%, Творожно-клубничное суфле, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maran78
|