Diario di EnricoRuvo, 29 ott 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2019
81,9 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 14,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2630 kcal Gras: 63,19g | Prot: 221,58g | Carb: 280,66g.   Colazione: Milbona Formaggio Fresco Quark Magro Enrico, Master Crumble Mixed Fruit Muesli Enrico, Myprotein Omega 3, Enrico Banana Enrico, Lindt Cioccolato Fondente 85%. Pranzo: Enrico Olio di Oliva Enrico, il Fornaio di Altamura Pane Semola Enrico , Nixe Tonno a Pinne Gialle al Naturale. Cena: Enrico Olio di Oliva Enrico, Conad Minestrone di Verdure , Sapore Salute Controfiletto Equino. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di EnricoRuvo


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